La Società Primo Club Lacustre organizza, per il 12 Novembre p.v., a Novara, uno Stage di Apnea Endurance.
L’iniziativa sarà tenuta da Martina Mongiardino, coadiuvata dal suo allenatore e tecnico federale, Fabio Benevelli.
La fortissima atleta genovese, in forza alla Società USS Dario Gonzatti, ha realizzato, negli ultimi due anni, ben quattro record mondiali nelle diverse distanze dell'endurance e ha vinto la medaglia d’oro sia ai Campionati Europei 2017 che ai Campionati Mondiali 2016.
Durante lo stage verranno discusse sia le tecniche di nuotata che le metodologie di allenamento inerenti l’apnea endurance, una specialità apneistica relativamente nuova e molto affascinante.
Lo stage si articolerà in una prima parte teorica, con visione di filmati, e in una seconda parte pratica in piscina, dove si sperimenteranno tecniche avanzate di allenamento e si perfezionerà il gesto tecnico.
